RÜCKENSCHMERZEN GEHÖREN NICHT INS KRANKENHAUS?!

Einmal gebückt – und zack, der Schmerz fährt ein. Der Rücken macht dicht, nichts geht mehr. Hexenschuss. Klingt nach einer Blockade, ist aber meist nur ein Muskelkrampf, mit dem der Körper sich selbst schützen will.

Kein Grund zur Panik: Wärme, Bewegung und Geduld helfen oft besser als Schmerzmittel oder Bettruhe. Nur bei Taubheitsgefühlen oder Lähmungen sollte man ins Krankenhaus.

Der Rücken ist stark – manchmal braucht er nur ein bisschen Zeit, um loszulassen