UMGANG MIT VERLETZUNGEN IM LEISTUNGSSPORT

Im neuen Podcast spreche ich mit Milan – Handball-Profi, langjähriger Wegbegleiter und jemand, der mehr als genug Comebacks hinter sich hat. Wir reden über die Unterschiede zwischen Serbien, Ungarn und Deutschland: Trainingskultur, Betreuung im Team, „Qualität vs. Quantität“ – und wie stark am Ende der Trainer das ganze System prägt. Der Fokus liegt aber klar auf dem, was viele wirklich interessiert: schwere Verletzungen, konservative Reha, Kreuzband + Meniskus, mentale Tiefpunkte – und warum ein gutes Setup aus Therapie, Training und Kopf manchmal den entscheidenden Unterschied macht.